Kein Problem, du kannst Mahlzeiten rückwirkend eintragen!
Mit Simple kannst du alle Mahlzeiten eintragen, die du in den letzten 3 Tagen zu dir genommen hast. Wenn du z. B. am Sonntag etwas gegessen, aber vergessen hast, es einzutragen, kannst du es trotzdem am Montag, Dienstag oder sogar Mittwoch eintragen. Aber leider nicht mehr am Donnerstag!
Wenn also weniger als 3 Tage vergangen sind, kannst du wie gewohnt eine Mahlzeit erfassen, aber eintragen, dass du sie in den letzten 3 Tagen eingenommen hast. Weitere Tipps zum Eintragen einer Mahlzeit findest du in diesem Artikel.
Das Gleiche funktioniert auch bei den Fastenphasen
In Simple beginnt und endet jede Fastenphase mit der Eintragung einer Mahlzeit. Wenn du also vergessen hast, den Beginn deiner Fastenphase zu erfassen, tippe einfach zuerst auf Essen eintragen:
… und dann auf die Schaltfläche „Fasten beginnen“:
Wähle anschließend bei der Auswahl der Mahlzeit, die du vor Fastenbeginn zu dir genommen hast, die Uhrzeit und den Tag aus, an dem du diese Mahlzeit tatsächlich gegessen hast.
Wenn du eine Mahlzeit eingetragen, aber vergessen hast, mit dem Fasten zu beginnen
Auch das ist kein Problem. Tippe einfach auf Fasten beginnen.
Anschließend wirst du aufgefordert, die zuvor eingetragene Mahlzeit als Mahlzeit, die du vor Fastenbeginn gegessen hast, auszuwählen.
🙌Jetzt weißt du, was zu tun ist, wenn du vergisst, deine Fastenphase oder Mahlzeit einzutragen!