Lorsque vous ouvrez l'application, vous verrez un aperçu de votre journée : hydratation, activité et programme personnel.
Considérez votre programme personnel comme votre liste de tâches à faire pour vous aider à ancrer vos habitudes.
Si vous souhaitez ignorer une tâche, balayez vers la gauche et nous vous proposerons quelque chose d'autre le lendemain.
Si vous avez des questions ou si vous rencontrez des problèmes avec l'application, n'hésitez pas à contacter notre équipe d'assistance en utilisant ce formulaire.